Planning des cours à partir du 26 août 2024           Adultes- accessible dès 16 ans

Lundi:

12h15-13h30 Hatha

18h30-19h45 Ashtanga

20h00-21h00 Yin

Mardi:

18h30-19h45 Hatha

20h00-21h00 Nidra/Méditation

Mercredi:

18h00-19h15 Thérapeutique

19h30-20h30 Restorative & Pranayama

Jeudi:

19h15-20h45 Hatha Mysore

Vendredi:

12h15-13h30 Vinyasa

14h15-15h30 Yoga Solidaire

16h00-17h15 Yoga sur Chaise& Pranayama (respirations)

Yoga sur demande: Pénatal et Post-Natal, Parent-Enfant, Individuel. Calendrier à venir pour les Ateliers: Thérapeutiques, Yoga Danse, Enfants et Ados.